血脂高怎么办

Question

60几岁血脂高怎么办？每天很注意锻炼，步行很远去买菜

Answer 1

血脂高的话建议低脂肪低胆固醇饮食。不要吸烟，吃酒。多吃蔬菜水果。可以在当地医生指导下口服：烟酸藻酸双脂钠，脂必妥等。用山楂和银杏叶来泡水喝会有很好的效果。运动，每天要坚持运动。戒烟戒酒。药物有辛伐它叮就有很好的效果

Answer 2

建议平时尽量低脂低盐低糖饮食，多吃点蔬菜豆制品少吃肥肉，猪肝，蛋黄等食物，适当运动，定期复查。

Answer 3

你好血脂高还是很常见的，血脂高确实与油脂摄入多和缺乏运动和锻炼有关，因此凡是血脂高的，需要少吃油脂饮食控制体重，适当的运动和锻炼，也需要按医嘱服用降低血脂的药物如辛伐他丁，血脂康治疗血脂可以逐步恢复正常，以上是治疗血脂高的主要措施和方法，你的情况也需要按以上要求治疗，血脂可以控制正常，

Answer 4

血脂异常是很常见的，血脂高是很多疾病的危险因素，所以要控制好血脂。平时要清淡饮食、忌吃高脂肪食物、戒除烟酒、适量锻炼，可口服降脂药物。