无意识做一些事是怎么回事

Question

我经常会不由自主的做一些事情，比如不知不觉的说话，还连手带画的，要过几分钟才会反应过来，特别是一个人的时候，自己都害怕，这是什么病吗？应该怎么治？

Answer 1

你可能比较孤单吧，性格是不是有点内向，这也不是什么病，因为每个人都有情绪波动，心情烦躁的时候，得不到排泄的情况下就有可能会出现你上边描述的情况，你应该多交朋友，多与别人沟通，将自己的不愉快说出来，尽量不要独处，就能很大程度避免了。