子宫腺肌症可通过药物治疗、手术治疗、介入治疗、中医调理等方式治疗。子宫腺肌症是子宫内膜组织侵入子宫肌层引起的良性病变，常表现为痛经、月经量增多等症状。
药物治疗适用于轻中度患者，常用药物包括促性腺激素释放激素激动剂、孕激素类药物、非甾体抗炎药。促性腺激素释放激素激动剂可抑制卵巢功能，减少雌激素分泌；孕激素类药物可抑制子宫内膜增生；非甾体抗炎药可缓解疼痛症状。
手术治疗适用于症状严重或药物治疗无效者，主要术式包括子宫切除术、病灶切除术。子宫切除术可根治疾病但丧失生育功能；病灶切除术可保留子宫但复发概率较高。
介入治疗包括子宫动脉栓塞术、射频消融术等微创方法。子宫动脉栓塞术通过阻断病灶血供使其萎缩；射频消融术利用热能破坏异位内膜组织。
中医认为本病属"痛经"、"癥瘕"范畴，可通过活血化瘀、软坚散结等治法改善症状。常用方剂包括桂枝茯苓丸、少腹逐瘀汤等，需在专业中医师指导下使用。
建议患者保持规律作息，避免过度劳累，经期注意保暖，饮食宜清淡营养，适当进行温和运动，定期复查监测病情变化。
