咳嗽期间可以适量吃虾，但需观察是否伴随过敏反应。虾含有优质蛋白有助于恢复，但高蛋白食物可能刺激痰液分泌，过敏体质者需谨慎。
虾肉富含优质蛋白和锌元素，能帮助修复呼吸道黏膜，适合非过敏体质者在咳嗽恢复期适量食用。
部分人群对虾类蛋白质过敏，可能加重咳嗽或引发荨麻疹，家长需观察儿童食用后是否出现皮肤红疹等反应。
虾的高蛋白特性可能促进呼吸道分泌物增加，咳嗽伴浓痰时建议暂时避免，优先选择白肉鱼类等低敏蛋白。
避免油炸、辛辣做法，选择清蒸或煮粥方式食用，咳嗽急性期可搭配白萝卜、梨等润肺化痰的食材。
咳嗽期间保持饮食清淡，若出现喘息或咳嗽加重应立即停食虾类，并及时记录过敏史供医生参考。
