左右手指骨头痛可能由外伤、过度劳损、骨关节炎、类风湿关节炎等原因引起。
手指受到撞击或挤压可能导致指骨疼痛,轻微外伤可通过冰敷和制动缓解,严重骨折需就医固定。
长期重复性手部动作可能引发指骨周围肌腱炎,表现为活动时疼痛,建议减少手部负荷并热敷。
退行性关节病变常见于中老年人,可能与关节软骨磨损有关,通常伴随晨僵和关节变形,可遵医嘱使用塞来昔布、双氯芬酸钠、硫酸氨基葡萄糖等药物。
自身免疫性疾病可能累及手指小关节,表现为对称性肿痛,可能与遗传和环境因素相关,需规范使用甲氨蝶呤、来氟米特、艾拉莫德等抗风湿药物。
日常应注意手部保暖,避免冷水刺激,适当进行手指伸展运动,若疼痛持续加重或伴关节变形应及时就诊。