左胸上方疼痛可能由肌肉拉伤、肋软骨炎、心绞痛、胃食管反流病等原因引起。
剧烈运动或姿势不当可能导致胸肌拉伤，表现为局部压痛和活动受限。建议休息并热敷缓解症状，无须特殊用药。
病毒感染或外伤可引发肋软骨无菌性炎症，疼痛在按压时加重。可短期使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药，配合局部理疗。
冠状动脉供血不足可能导致左侧胸骨后压榨性疼痛，常放射至左肩。需立即舌下含服硝酸甘油片，并完善心电图检查排除心肌梗死。
胃酸反流刺激食管可引发胸骨后烧灼痛，平卧时加重。可选用奥美拉唑肠溶片、铝碳酸镁咀嚼片等抑酸护胃药物，避免饱餐后立即平卧。
若疼痛持续不缓解或伴随呼吸困难、冷汗等症状，需立即就医排查心血管急症。日常注意保持正确姿势，避免过度负重和情绪激动。
