左下腹隐隐作痛伴大便不成形可能由肠易激综合征、慢性结肠炎、肠道菌群失调、肠息肉等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、益生菌补充、内镜干预等方式改善。
减少辛辣刺激及高脂食物摄入，增加膳食纤维补充，每日饮水量保持足够，有助于改善肠道蠕动功能。
蒙脱石散可修复肠黏膜，双歧杆菌三联活菌胶囊调节菌群，匹维溴铵缓解肠道痉挛，需在医生指导下选择使用。
持续性大便异常可能与肠道微生态失衡有关，可通过酪酸梭菌活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒等制剂调节。
长期症状未缓解需进行结肠镜检查，排除溃疡性结肠炎、克罗恩病等器质性疾病，必要时行息肉切除术。
症状持续超过两周或出现便血、体重下降时须及时消化内科就诊，日常避免久坐并保持规律作息。
