老花眼可通过调整用眼习惯、佩戴矫正眼镜、药物治疗、手术治疗等方式改善。老花眼通常由晶状体弹性下降、睫状肌功能减退、年龄增长、长期用眼疲劳等原因引起。
避免长时间近距离用眼,每30分钟休息5分钟,阅读时保持充足光线,减少电子屏幕使用时间。
验配老花镜是最常见方法,可选择单光镜、双光镜或渐进多焦点镜片,需定期复查调整度数。
可在医生指导下使用七叶洋地黄双苷滴眼液、玻璃酸钠滴眼液、维生素B12滴眼液等缓解视疲劳症状。
对于矫正效果不佳者,可考虑角膜镶嵌术、传导性角膜成形术等手术方式,需经专业眼科评估。
日常可多食用富含叶黄素的深色蔬菜水果,适当进行远近交替注视训练,避免强光直射眼睛,定期进行眼科检查。