嘴唇上长水泡可能由单纯疱疹病毒感染、口腔溃疡、过敏反应、维生素缺乏等原因引起，可通过抗病毒治疗、局部护理、避免过敏原、营养补充等方式缓解。
单纯疱疹病毒1型感染是常见原因，表现为簇集性小水泡伴灼痛感。可遵医嘱使用阿昔洛韦乳膏、喷昔洛韦凝胶等抗病毒药物，避免抓挠防止继发感染。
创伤或免疫力下降可能导致口腔黏膜破损形成水泡。可使用西地碘含片、重组人表皮生长因子凝胶促进愈合，注意保持口腔清洁。
接触牙膏、化妆品等致敏物质可能引发接触性皮炎。需立即停用可疑产品，必要时口服氯雷他定片或外用氢化可的松乳膏抗过敏。
维生素B2或锌元素不足会影响黏膜修复。建议增加瘦肉、蛋黄等富含维生素B2食物，必要时补充葡萄糖酸锌口服溶液。
日常应避免舔唇、暴晒等刺激，若水泡持续扩大或伴随发热需及时就医排查带状疱疹等严重情况。
