小儿盗汗可通过调整睡眠环境、补充水分、中医调理、药物治疗等方式改善，通常由生理性多汗、维生素D缺乏、感染性疾病、内分泌异常等原因引起。
保持室温适宜，选择透气衣物和床品，避免过度包裹。生理性盗汗多与环境温度过高有关，无须特殊治疗。
及时补充淡盐水或口服补液盐，预防脱水。家长需注意观察孩子尿量和精神状态，避免电解质紊乱。
脾虚型盗汗可遵医嘱使用玉屏风颗粒，阴虚型适用六味地黄丸。家长需配合推拿按摩足三里等穴位辅助改善。
病理性盗汗可能与结核病、甲状腺功能亢进有关，表现为消瘦、低热等症状。需在医生指导下使用异烟肼或甲巯咪唑等药物。
建议家长定期监测孩子生长发育曲线，保证均衡饮食并适当增加户外活动，持续严重盗汗应及时就医排查器质性疾病。
