嘴里长白斑点可能由口腔溃疡、口腔白斑病、鹅口疮、扁平苔藓等原因引起，需根据具体病因采取相应治疗措施。
口腔黏膜局部损伤或免疫力下降可能导致溃疡形成，表现为圆形白斑伴疼痛。可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、西地碘含片、重组人表皮生长因子凝胶促进愈合。
长期吸烟饮酒或机械刺激可能引发黏膜角化异常，形成无法擦除的白色斑块。需戒除刺激因素，医生可能开具维A酸乳膏、氟尿嘧啶软膏或进行激光治疗。
白色念珠菌感染导致口腔黏膜出现乳白色伪膜，常见于婴幼儿或免疫力低下者。家长需注意奶瓶消毒，医生会建议使用制霉菌素混悬液、克霉唑口腔药膜或氟康唑胶囊。
免疫异常引发的慢性炎症可形成网状白纹，可能伴随灼痛感。需避免辛辣食物，治疗可选用曲安奈德口腔软膏、他克莫司软膏或光动力疗法。
保持口腔清洁卫生，避免过硬过烫食物刺激，若白斑持续两周不消退或伴有出血、硬结等症状应及时就诊口腔科。
