咽喉炎引起的颈部不适可通过生活调整、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。咽喉炎通常由感染、用嗓过度、过敏反应、胃酸反流等因素引起。
减少说话频率，保持室内湿度，避免接触烟酒及刺激性气体，每日饮用温水有助于缓解咽喉黏膜干燥。
细菌感染可遵医嘱使用阿莫西林、头孢克洛等抗生素；过敏性咽喉炎可使用氯雷他定；反流性咽喉炎需配合奥美拉唑抑制胃酸。
颈部热敷或低频超声治疗可改善局部血液循环，咽喉部激光理疗有助于减轻炎症反应。
针对反复发作的慢性肥厚性咽喉炎，可能需行咽喉部显微手术或低温等离子消融术。
日常可饮用蜂蜜水或罗汉果茶滋润咽喉，避免进食过烫、辛辣食物，若症状持续超过两周或出现呼吸困难需及时耳鼻喉科就诊。
