眼肿脚肿可能由睡前饮水过量、长时间站立、肾炎、心力衰竭等原因引起，可通过调整生活习惯、利尿剂治疗、控制原发病等方式缓解。
夜间过量饮水导致体液潴留，晨起常见眼睑浮肿。建议睡前2小时限制饮水量，抬高枕头促进液体回流。
下肢静脉回流受阻引发脚肿，常见于教师、护士等职业。建议穿弹力袜，每小时活动下肢，休息时抬高双腿。
可能与链球菌感染、自身免疫等因素有关，表现为眼睑及下肢水肿伴泡沫尿。可遵医嘱使用呋塞米片、氢氯噻嗪片、螺内酯片等利尿剂。
多与冠心病、高血压有关，出现对称性下肢水肿伴呼吸困难。需控制钠盐摄入，使用地高辛片、硝酸异山梨酯片、托拉塞米片等药物改善心功能。
日常需监测体重变化，限制每日盐分摄入不超过5克，若水肿持续加重或出现胸闷症状应及时就医。
