下身水肿可能由长时间站立、高盐饮食、静脉功能不全、心力衰竭等原因引起。
长时间保持站立姿势会导致下肢静脉回流受阻，引发水肿。建议定时活动下肢，抬高腿部促进血液回流。
摄入过多钠盐会导致体内水分潴留。减少食盐摄入，增加富含钾的食物如香蕉、菠菜有助于缓解症状。
可能与静脉瓣膜功能受损、静脉高压等因素有关，通常表现为下肢沉重感、皮肤色素沉着。可遵医嘱使用地奥司明、羟苯磺酸钙、七叶皂苷钠等药物。
可能与心肌收缩力下降、液体负荷过重等因素有关，通常伴有呼吸困难、乏力。需在医生指导下使用呋塞米、螺内酯、地高辛等药物。
出现持续水肿应及时就医，避免穿过紧衣物，适当限制水分摄入，睡眠时抬高下肢。
