外阴瘙痒可能由阴道炎、外阴湿疹、接触性皮炎、糖尿病等原因引起，可通过保持清洁、药物治疗、病因治疗等方式缓解。
日常需每日温水清洗外阴，避免使用刺激性洗剂，选择纯棉透气内裤并勤换洗，减少局部摩擦与汗液刺激。
真菌性阴道炎可能与滥用抗生素、免疫力下降有关，表现为白带豆腐渣样。可遵医嘱使用克霉唑栓、硝酸咪康唑乳膏、氟康唑胶囊。
接触性皮炎常因卫生巾过敏或化学物质刺激导致，伴随红肿灼热感。建议使用氯雷他定片、地奈德乳膏、硼酸洗液湿敷。
糖尿病引发的外阴瘙痒与尿糖刺激有关，需监测血糖并服用二甲双胍、格列美脲等药物，同时局部涂抹炉甘石洗剂止痒。
避免抓挠瘙痒部位，发作期间忌食辛辣海鲜，若症状持续超过一周或出现分泌物异常需及时妇科就诊。
