眼睛看东西发暗可能由视疲劳、维生素A缺乏、青光眼、视网膜脱离等原因引起，可通过调整用眼习惯、补充营养、药物治疗或手术等方式改善。
长时间用眼导致睫状肌痉挛，可能伴随眼干涩、畏光。建议每用眼40分钟远眺休息，热敷缓解症状。
饮食不均衡导致视网膜感光物质合成不足，可能伴夜盲症。可食用动物肝脏、胡萝卜等补充，严重时需口服维生素A软胶囊。
眼压升高压迫视神经，可能与房水循环障碍有关，常伴头痛、虹视。需使用布林佐胺滴眼液、曲伏前列素滴眼液控制眼压，必要时行小梁切除术。
视网膜神经上皮层与色素上皮层分离，常见于高度近视或外伤，可能伴闪光感。需紧急行玻璃体切割术联合视网膜复位术。
避免在昏暗环境下用眼，定期进行眼底检查，突发视野缺损或视力骤降须立即就医。
