牙龈炎牙菌斑过多可通过机械清除、药物辅助、生活习惯调整、定期复查等方式治疗。牙龈炎通常由口腔卫生不良、牙菌斑堆积、局部刺激因素、全身性疾病等原因引起。
使用巴氏刷牙法配合牙线、冲牙器清洁牙缝,必要时接受超声波洁牙去除龈上龈下结石,牙菌斑生物膜需通过物理摩擦彻底破坏。
氯己定含漱液可抑制菌斑再生,过氧化氢溶液辅助杀菌,西帕依固龈液缓解牙龈出血。药物使用需在牙周基础治疗后配合进行。
戒烟限酒减少黏膜刺激,控制精制糖摄入降低致龋风险,使用含氟牙膏增强牙釉质抗酸能力,建议每3个月更换牙刷。
轻度牙龈炎每半年洁牙一次,中重度需3个月复查牙周探诊深度,糖尿病患者应加强血糖监测与牙周维护联动管理。
日常选用软毛牙刷避免牙龈损伤,进食后及时漱口减少食物残渣滞留,出现牙龈自发性出血或牙齿松动需立即就医。