牙龈流血不止可通过口腔清洁护理、局部止血处理、药物治疗、牙周基础治疗等方式改善，通常由牙菌斑堆积、维生素缺乏、凝血功能障碍、牙周炎等原因引起。
使用软毛牙刷和牙线轻柔清洁，避免用力刷牙刺激出血部位，配合含氟牙膏减少菌斑附着。
用无菌棉球压迫出血点10分钟，冷敷面部减轻肿胀，避免反复吮吸或触碰创面。
维生素C片促进毛细血管修复，氨甲环酸片改善凝血功能，西吡氯铵含漱液抑制口腔细菌繁殖。
可能与牙结石刺激、牙龈萎缩等因素有关，通常表现为牙龈红肿、牙齿松动等症状，需进行龈上洁治和龈下刮治。
日常增加猕猴桃、菠菜等富含维生素C的食物摄入，避免进食过硬过烫食物刺激牙龈，持续出血超过24小时需立即就诊。
