牙齿总是出血可能由牙龈炎、牙周炎、维生素缺乏、血液系统疾病等原因引起，可通过口腔清洁、药物治疗、营养补充、专科诊疗等方式治疗。
牙菌斑堆积刺激牙龈导致炎症，表现为刷牙出血和牙龈红肿。需定期洗牙清除牙结石，使用复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片、甲硝唑口颊片控制感染。
牙龈炎进展破坏牙周组织，伴随口臭和牙齿松动。需进行龈下刮治，配合使用盐酸米诺环素软膏、替硝唑片、阿莫西林克拉维酸钾等药物。
长期维生素C或K摄入不足导致毛细血管脆性增加。建议增加新鲜蔬菜水果摄入，必要时补充维生素C片、维生素K1注射液等制剂。
白血病或血小板减少症等可能以牙龈出血为首发症状，需完善血常规和凝血功能检查，确诊后需血液科专科治疗。
日常使用软毛牙刷避免机械损伤，每年进行口腔检查，出血持续超过一周或伴发热需及时就医。
