牙齿痛可通过冷敷镇痛、保持口腔清洁、服用止痛药物、及时就医等方式缓解。牙齿痛通常由龋齿、牙髓炎、牙龈炎、智齿冠周炎等原因引起。
用冰袋或冷敷贴敷于疼痛侧面颊部，每次10-20分钟，可收缩血管减轻肿胀疼痛。适合外伤或智齿发炎引起的急性疼痛。
用温盐水漱口，配合软毛牙刷清洁患牙周围。食物残渣堆积会加重牙龈炎症，保持口腔卫生有助于缓解牙龈炎导致的疼痛。
布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药可短期止痛，甲硝唑适用于厌氧菌感染。需注意药物过敏史及胃肠道不良反应。
龋齿需充填治疗，牙髓炎需根管治疗，智齿冠周炎需局部引流。持续性疼痛或伴随发热需24小时内就诊。
避免过硬过冷过热食物刺激患牙，使用含氟牙膏维护牙釉质。夜间疼痛加重时可垫高枕头减少充血。
