牙齿缝隙变大可能由牙龈萎缩、牙周疾病、牙齿移位、不良修复体等原因引起，可通过牙周治疗、正畸矫正、修复治疗等方式改善。
长期刷牙力度过大或使用硬毛牙刷可能导致牙龈退缩，牙根暴露使缝隙显大。建议改用软毛牙刷，配合巴氏刷牙法，必要时可进行牙龈移植手术。
慢性牙周炎可能导致牙槽骨吸收和牙龈退缩，与牙菌斑堆积、吸烟等因素有关，表现为牙龈出血、牙齿松动。需进行龈下刮治，可使用盐酸米诺环素软膏、甲硝唑含漱液等药物。
缺牙未及时修复可能导致邻牙倾斜移位，与咬合力量失衡有关。可通过正畸治疗重新排列牙齿，或选择种植牙、固定桥修复缺失牙。
不合适的牙冠或填充体可能导致牙龈刺激和邻接关系异常。需拆除不良修复体，重新制作符合生理形态的修复体，必要时配合牙周治疗。
日常建议使用牙线清洁牙缝，定期口腔检查，避免用牙签剔牙等损伤牙龈的行为，发现牙齿移位及时就诊。
