过敏性鼻炎可通过避免过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗等方式缓解。该病通常由尘螨、花粉、宠物皮屑、冷空气刺激等原因引起。
1、避免过敏原家长需减少孩子接触尘螨、霉菌等常见过敏原，定期清洗床品并使用防螨罩，保持室内湿度低于50％。
2、鼻腔冲洗家长可使用生理盐水帮助孩子清洁鼻腔，每日1-2次，能有效减少鼻腔分泌物和过敏原附着。
3、药物治疗可在医生指导下使用氯雷他定糖浆、糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠咀嚼片等药物控制症状，需遵医嘱调整剂量。
4、免疫治疗对于中重度持续性过敏性鼻炎，5岁以上儿童可考虑舌下含服脱敏治疗，疗程通常需要3-5年。
建议家长记录孩子症状发作时间与环境因素，避免剧烈温差刺激，均衡饮食有助于改善过敏体质。
