睡眠呼吸暂停综合征可通过生活方式调整、口腔矫治器、持续正压通气治疗、手术治疗等方式干预。病情严重程度不同，选择方式有所差异。
减重、戒烟酒、侧卧睡眠可减轻轻度患者症状。超重者减少5％-10％体重能显著改善气道阻塞，酒精会加重肌肉松弛导致呼吸暂停。
适用于轻中度阻塞型患者，通过前移下颌扩大气道空间。需定制佩戴，可能引起暂时性关节不适或唾液分泌增多等反应。
中重度患者首选疗法，睡眠时佩戴面罩维持气道正压。需压力滴定调试，常见机型有自动调压型和固定压力型两种。
包括悬雍垂腭咽成形术、颌骨前移术等，适用于解剖结构异常者。术后需评估疗效，部分患者仍需配合呼吸机使用。
建议患者进行多导睡眠监测明确分型，日常避免使用镇静类药物，定期复查血氧及心功能指标。
