胃气上逆有胃酸要吃哪些东西比较好

Question

胃气上逆有胃酸要吃哪些东西比较好

Answer 1

胃气上逆伴随胃酸反流时，可以适量吃燕麦、香蕉、南瓜、猴头菇等食物，也可以遵医嘱吃铝碳酸镁、雷贝拉唑、莫沙必利等药物。建议及时就医，在医生指导下用药并调整饮食结构。

一、食物

1.燕麦

燕麦富含膳食纤维，能吸附胃酸并促进胃肠蠕动，缓解胃部灼热感。

2.香蕉

香蕉含天然抗酸成分，可中和胃酸并形成保护性黏液层，减轻食管刺激。

3.南瓜

南瓜中的果胶能在胃黏膜形成保护屏障，减少胃酸对食管的反流损伤。

4.猴头菇

猴头菇含多糖成分有助于修复胃黏膜，改善胃动力异常引起的反流症状。

二、药物

1.铝碳酸镁

该药能快速中和胃酸并形成保护膜，适用于偶发性胃酸反流。

2.雷贝拉唑

质子泵抑制剂可长效抑制胃酸分泌，适用于反流性食管炎患者。

3.莫沙必利

促胃肠动力药能加速胃排空，减少胃内容物反流概率。

日常避免饱餐后立即平卧，睡前3小时禁食，选择低脂低糖饮食有助于控制症状发作。