内陷乳头可通过手法牵拉、负压吸引装置、手术矫正、日常护理等方式治疗。内陷乳头通常由先天性发育异常、乳腺导管缩短、炎症粘连、外伤等因素引起。
每日轻柔向外牵拉乳头，刺激乳腺导管延长。适用于轻度内陷，需长期坚持，哺乳期女性需在医生指导下进行。
使用专用吸乳器负压吸引，帮助乳头突出。中度内陷者可配合乳晕按摩，注意避免皮肤损伤。
严重内陷需行乳头成形术，包括导管松解术、支架置入术等。术后需预防感染，保持伤口清洁干燥。
穿着宽松内衣避免压迫，哺乳期使用乳头保护罩。合并炎症时可用生理盐水清洁，禁止自行挑破脓肿。
建议哺乳期女性尽早就医评估，手术矫正后需定期复查，避免剧烈运动导致伤口裂开。
