若出现血热症状或中医诊断为血热证，可以适量吃莲藕、荸荠、梨、绿豆等食物，也可以遵医嘱吃黄连上清片、牛黄解毒丸、知柏地黄丸、清开灵颗粒等药物。建议及时就医，在医生指导下辨证用药并调整饮食。
莲藕性寒凉，具有清热凉血功效，适合血热引起的口干舌燥；荸荠含丰富水分和矿物质，能辅助缓解血热导致的烦渴；梨可滋阴润燥，改善血热伤津症状；绿豆清热解毒，对血热引发的皮肤红斑有帮助。
黄连上清片适用于心火亢盛型血热；牛黄解毒丸针对热毒炽盛证；知柏地黄丸适合阴虚火旺导致的虚热；清开灵颗粒对血热伴咽喉肿痛有效。所有药物均需经中医师辨证后使用。
血热患者应避免辛辣燥热食物，保持作息规律，若出现持续潮热、出血等症状需及时复诊调整治疗方案。
