血检糖耐量正常值偏高是什么原因引起的

Question

血检糖耐量正常值偏高是什么原因引起的

Answer 1

血检糖耐量正常值偏高可能由饮食因素、肥胖、胰岛素抵抗、妊娠期糖尿病等原因引起，需结合具体情况进行干预。

1、饮食因素

短期内摄入大量高糖食物可能导致糖耐量暂时性偏高，建议调整饮食结构，减少精制糖和饱和脂肪摄入。

2、肥胖

体脂率过高会影响胰岛素敏感性，建议通过有氧运动和抗阻训练控制体重，BMI应维持在18.5-23.9之间。

3、胰岛素抵抗

可能与代谢综合征相关，通常伴随腰围增粗和血压升高，可遵医嘱使用二甲双胍、吡格列酮、阿卡波糖等药物改善胰岛素敏感性。

4、妊娠期糖尿病

妊娠中晚期胎盘激素分泌可能引起糖代谢异常，需进行医学营养治疗并监测血糖，必要时使用胰岛素控制。

建议定期监测空腹及餐后血糖，保持每周150分钟中等强度运动，膳食中增加全谷物和膳食纤维摄入比例。