指甲上有坑可能由外伤、真菌感染、银屑病、缺铁性贫血等原因引起,可通过局部护理、抗真菌治疗、皮肤科干预、营养补充等方式改善。
指甲受到挤压或碰撞可能导致甲板凹陷,表现为小坑状。无须特殊治疗,避免重复损伤并保持指甲自然生长即可恢复。
甲癣可能破坏甲板结构形成凹点,伴随甲板增厚或变色。可遵医嘱使用盐酸阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺乳膏、伊曲康唑胶囊等抗真菌药物。
银屑病甲损害表现为顶针样凹陷,可能与免疫异常有关。需皮肤科医生评估后使用卡泊三醇软膏、他克莫司软膏或光疗等针对性治疗。
长期铁缺乏可能导致匙状甲或点状凹陷,需检测血清铁指标。建议增加红肉、动物肝脏等富含铁食物,必要时补充琥珀酸亚铁片等铁剂。
日常避免频繁美甲或接触刺激物,均衡摄入蛋白质与维生素有助于指甲健康,持续凹陷或伴随其他症状建议尽早就诊。