心血虚多数情况下属于轻度可调理的亚健康状态，严重程度与基础疾病、体质差异、病程长短、调护措施等因素相关。
先天禀赋不足或长期思虑过度可能导致心血耗伤，表现为心悸健忘，可通过酸枣仁、龙眼肉等药食同源食材调理。
月经过多或消化道出血等慢性失血病史易致血虚，伴随面色苍白，需纠正原发病并配合当归、熟地黄等补血中药。
冠心病等器质性病变可能影响心血供应，出现胸闷气短症状，需在医生指导下使用复方丹参滴丸、生脉饮等中成药。
肿瘤放化疗后或重大手术可能导致严重血虚，需中西医结合治疗，必要时输注红细胞悬液等血液制品。
日常可适量食用猪肝、红枣、黑芝麻、樱桃等补血食材，避免过度劳累，若出现晕厥或持续心悸需及时心内科就诊。
