增生性骨关节炎可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。增生性骨关节炎通常由关节劳损、肥胖、炎症反应、遗传因素等原因引起。
减轻关节负荷是基础措施，建议控制体重至合理范围，避免爬楼梯或提重物等动作，日常可进行游泳、骑自行车等低冲击运动。
热敷或超声波治疗有助于缓解疼痛和僵硬，关节功能训练能改善活动度，需在康复师指导下进行针对性锻炼。
非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛，硫酸氨基葡萄糖可能帮助修复软骨，严重疼痛可短期使用曲马多等镇痛药。
关节镜清理术适用于游离体或半月板损伤者，晚期严重畸形可考虑人工关节置换术，术后需配合康复训练恢复功能。
日常建议增加富含钙质和维生素D的食物摄入，避免关节受凉，疼痛发作期可使用拐杖分担负重，定期复查评估病情进展。
