发烧39.2℃可通过物理降温、药物退烧等方式治疗。发烧通常由感染、炎症、免疫反应、环境因素、疾病等原因引起。
1、物理降温：用温水擦拭身体，尤其是额头、腋下、腹股沟等部位，帮助散热。冷敷额头也是一种有效方法，但避免使用冰水，以免引起寒战。保持室内通风，穿宽松透气的衣物，避免过度包裹。
2、药物退烧：口服退烧药物如对乙酰氨基酚片每次500mg、布洛芬片每次400mg或阿司匹林片每次300mg，注意间隔时间至少4小时。儿童可使用对乙酰氨基酚口服溶液每公斤体重10-15mg或布洛芬混悬液每公斤体重5-10mg。
3、补充水分：发烧时身体水分流失较快，需多喝水或电解质饮料，避免脱水。适当饮用温开水、淡盐水或椰子水，帮助维持体液平衡，促进排汗和排尿。
4、休息调养：保持充足睡眠，避免过度劳累。发烧时身体免疫力下降，休息有助于恢复。选择安静、舒适的环境，减少外界干扰，帮助身体集中能量对抗感染。
5、就医检查：若发烧持续超过48小时或伴有其他严重症状如头痛、呕吐、皮疹等，需及时就医。医生可能进行血常规、尿常规或影像学检查，明确病因后针对性治疗。
饮食上以清淡易消化为主，如米粥、面条、蔬菜汤等，避免油腻辛辣食物。适当补充富含维生素C的水果如橙子、猕猴桃，增强免疫力。运动方面，发烧期间避免剧烈活动，待体温恢复正常后再逐步恢复日常锻炼。保持良好心态，避免焦虑，有助于加快康复。
