心肌肥大可能由高血压、心脏瓣膜病、遗传性心肌病、长期剧烈运动等原因引起，可通过药物控制、手术修复、生活方式调整等方式干预。
长期未控制的高血压导致心脏负荷增加，左心室代偿性增厚。需规律服用降压药如氨氯地平、缬沙坦、比索洛尔，并限制钠盐摄入。
主动脉瓣狭窄或二尖瓣关闭不全等疾病迫使心肌过度做功，可能伴随胸闷、乏力。严重时需行瓣膜修复术或置换术，药物可选用地高辛、呋塞米。
肥厚型心肌病等遗传疾病导致心肌纤维排列异常，常有家族史。β受体阻滞剂如美托洛尔或钙通道阻滞剂可缓解症状，需避免剧烈运动。
运动员心脏属于生理性肥大，通常无须治疗。建议定期监测心脏功能，调整训练强度。
日常需控制血压和体重，避免酗酒，确诊后应每3-6个月复查心脏超声评估病情进展。
