哮喘初期症状主要表现为咳嗽、胸闷、喘息和夜间症状加重,需注意避免诱因、规范用药、监测病情和及时就医。
1、避免诱因
减少接触过敏原如尘螨、花粉,避免冷空气刺激和剧烈运动,保持室内通风干燥。
2、规范用药
遵医嘱使用吸入性糖皮质激素如布地奈德、β2受体激动剂如沙丁胺醇、白三烯调节剂如孟鲁司特。
3、监测病情
记录症状发作频率和程度,使用峰流速仪监测肺功能变化,发现异常及时复诊。
4、及时就医
当出现呼吸困难加重、药物效果不佳或口唇发绀时,应立即前往呼吸内科就诊。
哮喘患者应保持规律作息,适当进行有氧运动增强体质,饮食宜清淡富含维生素C。