哮喘反复发作可能由过敏原接触、呼吸道感染、药物使用不当、情绪波动等原因引起，可通过环境控制、规范用药、免疫调节、心理干预等方式减少发作。
尘螨、花粉等过敏原刺激气道引发炎症反应，表现为喘息和胸闷。需定期清洁居住环境，使用抗组胺药如氯雷他定、孟鲁司特钠或吸入性糖皮质激素布地奈德。
病毒或细菌感染导致气道高反应性，可能伴随发热咳嗽。建议接种流感疫苗，急性期可用支气管扩张剂沙丁胺醇、抗生素阿奇霉素或口服泼尼松。
自行减停控制药物会使气道炎症失控，常见症状为夜间憋醒。须遵医嘱长期使用控制类药物，如氟替卡松沙美特罗复合剂、茶碱缓释片或奥马珠单抗。
焦虑紧张通过神经反射诱发支气管痉挛，发作时伴呼吸急促。需进行呼吸训练，必要时联用抗焦虑药舍曲林或低剂量苯二氮䓬类药物。
保持室内湿度适宜，避免剧烈温差变化，定期复查肺功能并记录发作诱因有助于病情控制。
