同房时阴道干涩可能由心理压力、激素水平变化、阴道炎症、药物副作用等原因引起，可通过润滑剂使用、激素治疗、抗感染药物、心理疏导等方式缓解。
焦虑或紧张情绪会导致阴道分泌物减少。建议通过放松训练改善，必要时可寻求心理咨询。若伴随性交疼痛，可短期使用水溶性润滑剂如甘油制剂。
围绝经期雌激素下降是常见诱因。可能与卵巢功能减退有关，表现为外阴萎缩。可遵医嘱使用雌三醇乳膏或普罗雌烯阴道胶囊。
感染性炎症会破坏黏膜分泌功能。通常与细菌性阴道病或外阴阴道假丝酵母菌病相关，伴有异常分泌物。需根据病原体选择克霉唑栓或甲硝唑阴道泡腾片。
抗组胺药或避孕药可能抑制腺体分泌。常见于长期服用氯雷他定或复方炔诺酮片人群。建议咨询医生调整用药方案，可配合使用透明质酸阴道凝胶。
日常可增加大豆制品摄入，避免过度清洁会阴部。持续性干涩超过两周或伴随出血需就诊妇科排查萎缩性阴道炎等器质性疾病。
