天气寒冷时吃饭流鼻涕可能与鼻腔血管扩张、冷空气刺激、过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎等因素有关。
寒冷刺激导致鼻腔黏膜血管反射性扩张，增加黏液分泌。可通过佩戴口罩减少冷空气直接刺激，避免进食过烫食物。
冷空气进入鼻腔引发黏膜防御反应，表现为流清涕。建议保持室内空气湿润，外出时用围巾遮挡口鼻。
可能与尘螨或冷空气过敏有关，常伴鼻痒、喷嚏。可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪或布地奈德鼻喷雾剂控制症状。
多由细菌感染引起，伴随黄脓涕和头痛。需医生评估后使用阿莫西林克拉维酸钾、头孢克肟或桉柠蒎肠溶软胶囊治疗。
注意饮食时细嚼慢咽，避免冷热交替刺激，持续症状超过两周建议耳鼻喉科就诊。
