哮喘症状可通过避免诱因、使用药物、监测病情、紧急处理等方式缓解。哮喘通常由过敏原刺激、呼吸道感染、气候变化、情绪波动等原因引起。
远离花粉、尘螨等过敏原，保持室内空气流通，避免接触冷空气。日常注意佩戴口罩减少刺激，定期清洗床上用品。
哮喘可能与气道高反应性、慢性炎症等因素有关，通常表现为喘息、胸闷等症状。可遵医嘱使用布地奈德吸入剂、沙丁胺醇气雾剂、孟鲁司特钠等控制症状。
记录发作频率和诱因，定期用峰流速仪监测肺功能。出现夜间憋醒或用药效果下降时需及时复诊调整方案。
急性发作时保持坐位使用急救药物，若症状持续加重伴口唇发绀，须立即就医。严重发作可能导致呼吸衰竭等并发症。
哮喘患者应戒烟并适度运动增强心肺功能，饮食避免过饱过咸，可适量食用白萝卜、百合等润肺食材。
