乳房痛可能由激素波动、乳腺增生、乳腺炎、乳腺癌等原因引起，可通过热敷、药物、手术等方式治疗。
月经周期、妊娠或更年期雌激素水平变化可能刺激乳腺组织，表现为周期性胀痛。建议穿戴宽松内衣并减少咖啡因摄入。
内分泌失调导致乳腺导管扩张，可能与情绪压力、高脂饮食有关，常伴随结节感。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸或红金消结胶囊。
哺乳期细菌感染或乳汁淤积可能导致红肿热痛，需抗生素治疗如头孢克洛、阿莫西林，严重时需切开引流。
肿瘤压迫神经或侵犯组织引发持续性疼痛，可能与遗传或辐射暴露有关，需结合病理检查确诊后行保乳术或全乳切除。
日常避免过度挤压乳房，每月自检并定期超声筛查，突发剧烈疼痛或皮肤橘皮样改变须立即就医。
