双侧卵巢多囊样改变可通过生活方式调整、药物治疗、促排卵治疗、手术治疗等方式干预,通常与内分泌紊乱、胰岛素抵抗、遗传因素及代谢异常等因素相关。
控制体重、规律运动及低升糖指数饮食有助于改善胰岛素抵抗,减少雄激素分泌。建议每周进行有氧运动,限制精制碳水化合物摄入。
口服短效避孕药可调节月经周期,降低雄激素水平;胰岛素增敏剂如二甲双胍可改善糖代谢;抗雄激素药物如螺内酯可缓解多毛症状。
对于有生育需求者,可在医生指导下使用来曲唑或克罗米芬等药物诱导排卵,需配合超声监测卵泡发育。
腹腔镜下卵巢打孔术适用于药物无效者,通过破坏部分卵巢组织降低雄激素水平,但可能存在卵巢功能减退风险。
建议定期监测血糖、血脂及激素水平,保持均衡饮食并避免熬夜,治疗期间需遵医嘱规范用药并随访评估疗效。