男性阴虚主要表现为潮热盗汗、口干咽燥、腰膝酸软、头晕耳鸣等症状，可能与长期熬夜、过度劳累、慢性疾病、年龄增长等因素有关。
夜间或午后突发性发热伴汗出，与体内阴液不足导致虚火内生有关。可遵医嘱使用六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等滋阴降火药物，避免辛辣燥热食物。
口腔咽喉干燥需频繁饮水，因津液亏虚无法濡润上焦所致。建议食用百合银耳羹等滋阴生津食物，药物可选麦味地黄丸、玄麦甘桔颗粒、养阴清肺口服液。
腰部及膝关节酸软无力，多因肾阴亏虚骨骼失养。日常可练习八段锦舒缓经络，药物推荐杞菊地黄丸、壮腰健肾丸、龟鹿二仙胶。
头部昏沉伴蝉鸣样耳鸣，属肝肾阴虚髓海不足。需避免长时间用眼，药物可用天麻首乌片、耳聋左慈丸、归芍地黄丸。
阴虚体质男性应保持规律作息，适当食用山药、黑芝麻、甲鱼、桑葚等滋阴食材，症状持续或加重时需及时至中医科就诊。
