乳房手术后需注意伤口护理、疼痛管理、活动限制和心理调适，恢复期间应避免剧烈运动并定期复查。
保持手术切口清洁干燥，按医嘱更换敷料，观察有无红肿渗液等感染迹象，术后一周内避免沾水。
遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或曲马多等镇痛药物，采用半卧位休息减轻胸部张力性疼痛。
术后两周内避免提重物及上肢大幅度动作，可进行散步等低强度活动，逐步恢复肩关节功能锻炼。
术后可能出现体像焦虑或抑郁情绪，可通过支持小组、心理咨询或舍曲林等抗抑郁药物辅助干预。
建议术后1个月内穿戴无钢圈支撑内衣，饮食增加优质蛋白和维生素C摄入促进组织修复，出现发热或伤口异常及时返院复查。
