手臂长痘痘可能由毛囊炎、痤疮、过敏性皮炎、真菌感染等原因引起，通常表现为红色丘疹、瘙痒或疼痛。
毛囊炎多因细菌感染毛囊导致，常见于出汗后未及时清洁或衣物摩擦刺激。表现为红色脓疱伴疼痛，可外用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏或克林霉素凝胶抗感染。
痤疮与皮脂分泌过多、毛囊角化异常有关，好发于油脂分泌旺盛区域。可表现为粉刺或炎性丘疹，可遵医嘱使用阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰乳膏或异维A酸软膏。
接触洗涤剂、花粉等过敏原可能引发皮肤过敏反应，出现密集小丘疹伴瘙痒。需避免接触过敏原，必要时口服氯雷他定片或外用氢化可的松乳膏。
皮肤癣菌感染可能导致环状红斑伴脱屑，常见于潮湿闷热环境。确诊需真菌镜检，可外用联苯苄唑乳膏、特比萘芬乳膏或口服伊曲康唑胶囊。
保持皮肤清洁干燥，避免抓挠患处，选择宽松透气的棉质衣物。若症状持续加重或出现发热等全身症状，建议及时就医。
