手臂痛可能由肌肉劳损、神经压迫、关节炎、心绞痛等原因引起,需根据具体情况进行针对性处理。
过度使用或姿势不当导致肌肉疲劳,表现为酸痛或僵硬。可通过热敷、按摩及适当休息缓解,避免提重物或重复性动作。
颈椎病或腕管综合征压迫神经,引发放射性疼痛或麻木。需纠正不良姿势,严重时可遵医嘱服用甲钴胺、维生素B1或加巴喷丁。
骨关节炎或类风湿关节炎导致关节肿胀、活动受限。建议减少关节负荷,遵医嘱使用塞来昔布、双氯芬酸钠或硫酸氨基葡萄糖。
心脏缺血可能向左臂放射疼痛,常伴有胸闷气短。需立即排查心血管疾病,紧急情况下含服硝酸甘油并就医。
日常注意补充钙和维生素D,避免受凉及剧烈运动,若疼痛持续或加重应及时进行影像学检查。