食道堵塞感可通过调整饮食习惯、药物治疗、内镜干预、手术修复等方式缓解，可能与胃食管反流、食道炎、食道狭窄、食道肿瘤等因素有关。
减少辛辣刺激、过硬食物摄入，采用少食多餐方式，进食时充分咀嚼。避免餐后立即平卧，睡前2小时禁食。
反流性疾病可选用奥美拉唑抑制胃酸，多潘立酮促进胃肠蠕动；炎症患者可遵医嘱使用硫糖铝混悬凝胶保护黏膜。伴随烧心症状时可短期应用铝碳酸镁咀嚼片。
食道狭窄可通过球囊扩张术改善，贲门失弛缓症可行经口内镜下肌切开术。这类操作需评估狭窄程度与病因，术后可能需重复进行。
巨大食道裂孔疝需腹腔镜修补，恶性肿瘤需结合放化疗。手术适应证包括保守治疗无效的良性狭窄、进行性加重的吞咽困难等。
建议记录症状发作频率与诱因，避免吸烟饮酒。持续性堵塞感应完善胃镜、食道测压等检查明确病因。
