湿疹引起的夜间臀部瘙痒可通过保湿护理、局部用药、避免刺激物和调节生活习惯缓解，通常与皮肤干燥、接触过敏原、微生物感染或精神压力等因素有关。
使用含尿素或甘油的保湿霜修复皮肤屏障，洗澡水温不宜过高，清洁后及时涂抹润肤产品。生理性干燥引起的瘙痒无须药物干预。
中弱效糖皮质激素如氢化可的松乳膏、地奈德乳膏可短期使用，钙调磷酸酶抑制剂如他克莫司软膏适用于反复发作情况。需在医生指导下选择剂型。
穿着纯棉透气内衣，避免化纤材质摩擦。洗涤用品选择无香料配方，排便后使用清水替代卫生纸擦拭。接触性刺激因素去除后症状多可自行改善。
保持规律作息减少熬夜，通过冥想或运动缓解压力。精神紧张可能加重瘙痒-搔抓循环，必要时可进行心理咨询干预。
日常避免抓挠患处，发作期间减少辛辣食物摄入，若出现渗液或皮损扩散需及时至皮肤科就诊评估感染风险。
