失眠合并面部神经炎可通过生活调节、营养干预、药物治疗、物理治疗等方式改善。失眠可能与神经功能紊乱有关，面部神经炎通常由病毒感染、免疫异常等因素引发。
保持规律作息，睡前避免使用电子设备，卧室环境保持黑暗安静。适当进行冥想或深呼吸练习帮助放松神经。
增加富含B族维生素的食物如全谷物、深绿色蔬菜，适量补充欧米伽3脂肪酸。避免摄入咖啡因和酒精类饮品。
面部神经炎急性期可遵医嘱使用泼尼松等糖皮质激素，配合阿昔洛韦抗病毒治疗。失眠症状严重时可短期使用右佐匹克隆等镇静催眠药物。
面部神经炎恢复期可采用低频电刺激治疗，配合面部肌肉按摩。失眠患者可尝试经颅磁刺激等神经调节疗法。
建议保证每日适度运动，避免过度疲劳。症状持续不缓解需及时就诊神经内科，完善肌电图等检查明确神经损伤程度。
