肾阴阳两虚的症状主要表现为腰膝酸软、畏寒肢冷、潮热盗汗、性功能减退等，发展过程可分为早期表现、进展期症状和终末期表现。
1、早期表现
常见腰膝酸软、精神不振，可能伴随轻微畏寒或手足心发热，此时肾气不足但脏腑功能尚未严重失调。
2、进展期
出现明显畏寒肢冷与潮热交替，夜间盗汗频繁，男性可见遗精滑泄，女性多见月经量少或闭经。
3、终末期
伴随严重头晕耳鸣、下肢浮肿，可能出现小便清长或夜尿频多，部分患者会出现阴阳俱损的危重证候。
建议保持规律作息，避免过度劳累，可适量食用黑芝麻、山药等平补食材，症状持续加重需及时就医辨证治疗。
