青年闭经可能由精神压力过大、过度节食减肥、多囊卵巢综合征、卵巢早衰等原因引起，可通过心理疏导、营养干预、药物治疗、激素替代等方式治疗。
长期焦虑或情绪波动可能抑制下丘脑功能，导致促性腺激素分泌异常。建议通过正念冥想、规律作息缓解压力，必要时可遵医嘱使用谷维素片、逍遥丸、乌鸡白凤丸等调节植物神经功能。
极端节食导致体脂率过低时，会影响雌激素合成。需逐步恢复均衡饮食，每日摄入优质蛋白和健康脂肪，可配合益母草颗粒、八珍益母丸、定坤丹等中成药调理。
可能与胰岛素抵抗、高雄激素血症有关，常伴痤疮和多毛。需检测性激素六项，常用达英-35、优思明等短效避孕药调节周期，配合二甲双胍改善代谢。
40岁前卵泡耗竭可能导致潮热盗汗，需检查抗缪勒管激素。通常采用雌孕激素序贯疗法，如补佳乐联合黄体酮胶囊，必要时辅以坤泰胶囊等中成药。
日常保持适度运动，避免熬夜，适量食用豆浆、亚麻籽、黑豆等植物雌激素食物，建议尽早就诊明确病因后系统治疗。
