后背肩胛骨疼痛与乳腺增生通常无直接关联。乳腺增生主要表现为乳房胀痛或结节，而肩胛骨疼痛多由肌肉劳损、颈椎病、肩周炎或内脏牵涉痛引起，需结合具体症状和检查综合判断。
长期伏案或姿势不良可能导致肩背部肌肉紧张，引发疼痛。可通过热敷、按摩及适度拉伸缓解，无须特殊药物治疗。
颈椎间盘突出或退变可能压迫神经，导致肩胛区放射痛。可能与长期低头有关，通常伴随颈部僵硬。可遵医嘱使用布洛芬、塞来昔布或甲钴胺等药物。
肩关节周围炎症可扩散至肩胛骨区域，表现为活动受限和夜间痛。可能与受凉或过度劳累有关，建议物理治疗联合双氯芬酸钠、洛索洛芬钠或玻璃酸钠注射。
胆囊炎、心绞痛等内脏疾病可能表现为肩胛区牵涉痛。通常伴随原发病症状如胸闷、右上腹痛，需针对原发病治疗。
若疼痛持续或加重，建议尽早就医排查病因，日常注意保持正确姿势并避免肩背部受凉。
