乳腺结节疼痛可通过热敷按摩、调整内衣、药物治疗、手术切除等方式缓解。乳腺结节疼痛通常由激素波动、乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤等原因引起。
使用温热毛巾敷于疼痛部位，配合轻柔按摩促进局部血液循环。该方法适用于激素波动引起的生理性胀痛，无须特殊治疗。
选择无钢圈、透气性好的内衣减少压迫。乳腺增生患者需避免穿戴过紧内衣，可配合维生素E软胶囊缓解症状。
乳腺炎需使用头孢克洛、阿莫西林等抗生素，乳腺纤维腺瘤可服用乳癖消片。疼痛明显时可短期使用布洛芬缓释胶囊。
结节迅速增大或怀疑恶变时需行麦默通微创手术。病理检查确诊为乳腺癌需进行保乳手术或全乳切除术。
建议每月进行乳房自检，避免摄入含咖啡因饮料，保持规律作息有助于缓解乳腺不适。
